人生路上每個(gè)人都在慢慢行走，行走的路上會(huì )有高低錯落、跌宕起伏。一個(gè)人的一生，很像一首永恒的歌，有高潮、有低谷，并不是每一個(gè)人的一生都是一帆風(fēng)順的，總會(huì )有這樣或那樣的煩惱如影相隨，讓人憂(yōu)愁和不悅。人生路上的風(fēng)雨、波折、苦澀與眼淚，往往會(huì )使得一些人很難控制好自己的情緒，或憤怒、或失望、或抱怨、或悔恨，或心煩意亂，或痛苦不堪，或悲觀(guān)失望，或萎靡消沉，甚至失去面對生活的勇氣。

　　每個(gè)人對生活都有著(zhù)美好的渴望，誰(shuí)都希望能活得無(wú)限精彩，誰(shuí)都想擁有燦爛的人生，在社會(huì )、在家庭、在工作中被尊重、被需要、被認同，這無(wú)可非議；當遇到困難，挫折，遇到不順心的人和事，或者遇到變故，產(chǎn)生一些想法，產(chǎn)生一些情緒，這也很正常，因為我們都是平凡人。面對生活里遇到的困難、挫折、不順和困惑時(shí)，我們首先應該調整好自己的心態(tài)，讓自己的心情始終行走在陽(yáng)光里，用一顆平常之心，去接受現實(shí)；以一顆包容之心，去待人處事。應該這樣去想，這些都是人生過(guò)程中的正?，F象，沒(méi)有什么稀奇。我們若能把心放平了，那么我們的生活就有可能會(huì )過(guò)得像一泓平靜的水，若我們能把心放輕了，那我們的人生就有可能是一朵自在的云，我們在生活中便也會(huì )少了很多煩惱，生活也會(huì )過(guò)得有滋有味。